よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法なんて言っているね。
これは気になるわー
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
やってみようかな。
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そういえば、日焼け止めは塗り直しが大事。でも、メイクの上からどうやって塗り直せばいい？ 【美容のプロが解説】の事が気になっているんだ～。
じゃあ、近いうちに。
