最近、見つけて興味あるのが
荒木裕さんの荒木式断糖肉食ダイエット。
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法って言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
「我慢しなくて良いのに、ちゃんと結果が出る。」
「洋服のサイズが2サイズダウンし、体が軽くなりました。」
「気にしていた二重あごがなくなってスッキリ。」
「きつい運動をしなくていいところもおすすめポイントです。」
といった感想を見つけることができたよ。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
・
・
・
・
・
・
・
なにやら近頃、「1マイル4分の壁」を超えたエリートランナーは一般人より長生きすることが判明とかについて気になってるの。
じゃあまたいつか。
