藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～、
知ってる？
オリンピック選手を何人も生み出している最先端の『2軸泳法』を
身に付けることができるプログラムっていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？
2軸泳法を身につけると、
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
◎体のブレがなくなってキレイなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎後半になっても体力が続き、疲れにくく速く楽に泳げるようになる
◎どんどん泳ぎが上達していき、もっと楽しく水泳に打ち込める
・・・
といった数々のメリットがあるとのこと。
まず試してみようかな。
