佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」。
華麗に、スムーズに、しかしながらパワプルでスピーディーに
バタフライを泳げるようになる方法って、
興味あるなぁ。
でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
これはいいかもね。
やってみようかな。
佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」。
華麗に、スムーズに、しかしながらパワプルでスピーディーに
バタフライを泳げるようになる方法って、
興味あるなぁ。
でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
これはいいかもね。
やってみようかな。