種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法ってことみたい。
本当なのかな?って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。
種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法ってことみたい。
本当なのかな?って思うけど、
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フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
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試してみたくなるよね。