心理学＆心理療法を応用することによって、
無理なく自分であがり症を改善する方法っていうから
試してみようかと思ってている
催眠療法士・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
え？怪しい？
まぁねー、そんな簡単に結果が出るわけないよね。
でも実際に感謝している人もいるし・・・うーん。
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
やっぱり実践してみようかな。
しっかりやれば私でも成果出でそうだし、楽になりたいもんね。
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ここんとこ、【メイク練習21日目】今さらいうけど「イメージ」は大事なんじゃないでしょうか？に注目してるんだよね～。
じゃあね～。
