岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
驚くほど簡単な方法で、自分に自信がつき、
生き辛さが消えて、毎日が楽しくなるって言っているね。
某テレビ番組で紹介された方法と同じって聞いたけど
本当なのかな？
『効果的なトレーニング方法』と『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになってるから、
今まで何をやっても続かなかったっていう人でも
本当に自分のものとして定着させるまで続けることが可能なんだって。
詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。
２ｃｈでも評判みたいだし、やってみようかな！
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何だかこの頃、河本準一が休養を発表 体調崩すなどについて気になるの…。
じゃあ、また次の機会に・・・。
