ネットではけっこう有名な江上由美さん作成の
「ママさんバレー上達の極意」が売れてるみたい。
口コミでも評価が高くて、
重宝してるって評判になってるね。
サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなどそれぞれの技術において
核心となるポイントがまとめられたママさんバレー教材っていうけど、
それって本当かな?
そんな簡単にうまくいくはずないし、なんとなく疑問だよね。
練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。
やるだけやってみてもいいかな。