催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
極度のあがり症を改善した心理カウンセラー自身が伝授する、
１日たった１５分で、人前で落ち着いて話せるようになるといっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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なんていうかこの頃、【大変身】コストコの「新型エアフライヤー」で『ケンタッキー・フライドチキン』を調理したら誰も知らないオリジナルチキンになった！とかに興味津々なの…。
それじゃあ次回・・・。
