今までのやり方、考え方をちょっと変えることによりどんどん上達していき、
試合でも勝てるようになるテニストレーニングドリルって
ネットの口コミで話題になってるのが、
堀内昌一さんの「時とリスクを制御して勝つテニス」だよ。
なんだか気になっちゃって
FacebookやTwitterとかで評価を調べてみたけど、
特に悪評なんかはなかった。
今までの練習を再考してちょっとだけ変えていく内容で
いつもの練習以上に激しい運動量を求めるものでもないから、
成長期に当たる中高校生から年配のシニア選手まで全年代に対応しているんだって。
私にもできそうだし、試しに買ってみようかな。
