一寛綜合治療院院長・青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ」
高血圧改善を最短距離で手に入れるために
必要なものを全てそろえたプログラムといっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
高血圧改善の過程で血液の流れを正常に戻すから、
結果的にストレスを溜めにくい身体になるんだって。
ストレスがなくなって笑顔が増えれば、
心身をゆったりとリラックスさせることにつながって、
改善効果も加速していくみたいだよ。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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何やらこの頃、子供2人が流される 男児が意識不明の事が気になっているの…。
それじゃまたいつか書きますね。
