高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」
評判いいみたい。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって。
スゴイけれど、信用できるのかな？
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
友達はやめとけっていうんだけど
試してみたい気もするだよね・・・。
